Burnout ade!

Engagiert und couragiert leben ohne Stress

Kein Zweifel, die Anforderungen an den modernen Menschen sind gestiegen, und das aktuelle Thema „Sparen“ verschärft zusätzlich die Situation am Arbeitsmarkt. Hektik, Druck und Stress werden zur täglichen Plage. Da bedarf es einer großen inneren Stärke sowie körperlicher und seelischer Erholungsquellen, um nicht alsbald der Erschöpfung anheim zu fallen. Aber auch das Gegenteil, ein zu gleichförmiges, unerfülltes Leben, macht verdrießlich und krank. Wie bringen wir es also zuwege, die uns gestellten Aufgaben zufrieden stellend zu erledigen, ohne dabei auszubrennen? Das vorliegende Buch der Franklschülerin gibt darauf eine Reihe von Antworten, untermauert von praktischen Fallgeschichten. Sie beleuchtet sowohl die berufliche als auch die private Sphäre in Hinblick auf jenes Engagement, das „aus dem Herzen kommt“ und aufbaut statt abbaut.

INFORMATIONEN ZUM BUCH:
Taschenbuch: 98 Seiten
Verlag: Profil München; 1. Auflage (Oktober 2012)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3890196640
ISBN-13: 978-3890196640

ERHÄLTLICH BEI:
Morawa sowie vor Ort im VIKTOR FRANKL MUSEUM WIEN